Come iniziare la giornata con un pieno di energia

 

Chi ben  comincia è a metà dell'opera" recita un vecchio detto che  secondo me  è una regola che vale in assoluto anche nella vita.

Così se inzi bene la giornata  con il giusto ritmo già da quando ti sei svegliato stai ben certo la la tua buona predisposizione calamiterà soprattutto situazioni positive. Bastano pochi, ma concreti atteggiamenti per partire subito al massimo delle proprie capacità, ottenendo ottimi risultati quotidianamente e senza doversi sentire sempre la stanchezza addosso ogni sera al rientro dal proprio lavoro. Ecco i consigli per iniziare la giornata in piena forma:  Continua a Leggere